Большинство родителей не могут слышать плач своего чада, и делают все, чтобы его прекратить. Младенцев сразу хватают на руки, чтобы успокоить, деткам по старше напоминают, что плакать нельзя и пытаются отвлечь. Но специалисты утверждают, что нельзя запрещать детям плакать, ведь плач полезен, и вот несколько причин почему.
Развитие легких
Известная врач-педиатр Лейла Элис Денмарк всегда убеждала мам, что не стоит при плаче младенца брать его на руки и нянчить. Можно проверить, сухой ли подгузник, но держать на руках и убаюкивать не нужно. Младенцы могут плакать по несколько часов в день и это норма, потому как посредством этого процесса развиваются легкие.
Педиатры и психологи единодушны в том, что слезы играют важную роль в эмоциональном развитии детей. Во-первых, плач помогает малышу выразить свои чувства и переживания, что способствует формированию эмоционального интеллекта. Во-вторых, слезы служат естественным способом снятия стресса, позволяя ребенку расслабиться после напряженного момента. В-третьих, плач может привлекать внимание родителей, что укрепляет связь между ними и способствует развитию чувства безопасности у ребенка.
Кроме того, слезы помогают очищать глаза и защищают их от раздражителей. Плач также способствует выработке эндорфинов, что может улучшить общее самочувствие. Важно отметить, что через слезы дети учатся справляться с разными эмоциями, что является необходимым навыком для взрослой жизни. Наконец, плач может стать важным этапом в процессе социализации, так как дети учатся понимать и сопереживать другим. Таким образом, слезы — это не только проявление слабости, но и важный элемент здорового эмоционального развития.
Избавление от колик
Детское питание: покупать или готовить
Ученый Ричард Фербер убежден, что слезы помогают снять напряжение и избавиться от неприятных ощущений, например, – от колик. Поэтому рекомендуется не бросаться успокоить малыша, а дать ему возможность наплакаться. Данное предположение подкрепляется наблюдением, что в стационарах дети быстро перестают страдать из-за коликов, потому как медсестры не имеют возможности всех брать на руки.
Хорошее снотворное
Самые необычные имена-2019, которые родители дали своим детям
Плач позволяет избавиться от гормона стресса, что позволяет быстрее и крепче уснуть. Поэтому перед сном детям можно смело давать возможность выплакаться, и тогда они будут спать крепким сном всю ночь.
Многие родители и специалисты подчеркивают важность слез в жизни детей. Плач — это естественная реакция, которая помогает детям выражать свои эмоции и справляться с трудностями. Во-первых, слезы служат способом коммуникации, позволяя малышам сообщать о своих потребностях и чувствах. Во-вторых, плач способствует снятию стресса, помогая ребенку успокоиться после эмоционального напряжения.
Кроме того, слезы могут укреплять социальные связи, вызывая сочувствие у окружающих. Плач также способствует развитию эмоционального интеллекта, позволяя детям осознавать и понимать свои эмоции. Некоторые исследования показывают, что слезы могут даже улучшать общее самочувствие, так как помогают организму избавиться от токсинов.
Важно помнить, что плач — это нормальная часть взросления, и он играет ключевую роль в эмоциональном развитии ребенка. Поддержка и понимание со стороны взрослых помогут детям научиться справляться с эмоциями и развивать здоровые способы выражения своих чувств.
Способ коммуникации
Советы психологов как оставить ребенка с мужем и действительно отдохнуть от домашних хлопот
У младенцев нет другого способа сообщить о том, что что-то не так. С помощью плача он может сообщаться, что хочет есть или у него что-то болит.
Промывание носа
Офтальмологи убеждают, что во время плача часть слез попадает в нос, и затем они выходят оттуда вместе с лишней слизью и пылью. В результате происходит очистка носа, что является профилактикой ОРВИ.
Мера воспитания
С помощью слез маленькие дети могут манипулировать родителям, поэтому не стоит на это вестись. Если малыш вредничает, то стоит дать ему время поплакать и осознать, что главные родители.
Выход для эмоций
Нельзя полностью игнорировать слезы ребенка, но и нельзя запрещать плакать. Нужно дать возможность выплакаться на мамином плече, когда ребенок обижен или расстроен.
Слезы – признак эмоциональной зрелости
Слезы возникают не только от боли или обиды, но и от счастья, но это начинает происходить в определенный момент взросления. Младенец не заплачет от счастья, получив игрушку в подарок, а более старшие дети могут, и это является признаком их эмоциональной зрелости.
Читайте также:
Вопрос-ответ
Почему плач помогает детям справляться с эмоциями?
Плач является естественным способом выражения эмоций. Он помогает детям освободиться от накопленных чувств, таких как грусть, страх или разочарование. Это позволяет им лучше понять и обработать свои эмоции, что способствует эмоциональному развитию.
Как плач влияет на здоровье ребенка?
Плач может иметь положительное влияние на здоровье, так как он способствует снижению уровня стресса и напряжения. Во время плача выделяются гормоны, которые помогают расслабиться и улучшить общее самочувствие, что особенно важно для детей, находящихся в процессе роста и развития.
Как родители могут поддержать ребенка во время плача?
Родители могут поддержать ребенка, проявляя понимание и сочувствие. Важно создать безопасную атмосферу, где ребенок сможет свободно выражать свои чувства. Обсуждение причин плача и предложение утешения помогут ребенку почувствовать себя лучше и научиться справляться с эмоциями в будущем.
Советы
СОВЕТ №1
Обсуждайте эмоции с детьми. Помогите им понять, что плач — это естественная реакция на стресс или грусть. Обсуждение чувств способствует эмоциональному развитию и помогает детям научиться справляться с ними.
СОВЕТ №2
Создайте безопасное пространство для выражения эмоций. Убедитесь, что ваш ребенок знает, что он может свободно плакать и выражать свои чувства без осуждения. Это поможет ему чувствовать себя комфортно в проявлении своих эмоций.
СОВЕТ №3
Объясняйте, что плач может быть полезен. Расскажите детям о том, как слезы могут помочь освободиться от напряжения и улучшить настроение. Это поможет им воспринимать плач как положительное явление, а не как что-то стыдное.
СОВЕТ №4
Поддерживайте детей в трудные моменты. Когда они плачут, будьте рядом, обнимите их и дайте понять, что вы понимаете их чувства. Это создаст доверительные отношения и поможет детям чувствовать себя защищенными.
