Для грудного младенца нет ничего лучше материнского молока. Самой природой устроено так, что в нем есть все необходимое для полноценного развития малыша. Мамы кормят и днем, и ночью, лишь бы рос и набирался сил их ребенок. Частое кормление ночью означает отсутствие полноценного ночного сна для самой кормящей мамы, а ведь ей нужно отдыхать, чтобы сохранить грудное молоко. Как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, но сохранить лактацию? Когда лучше отучать ребенка от груди полностью, без ущерба для его здоровья?
Как отучить ребенка кушать ночью
Прежде, чем отлучать ребенка от груди и искать способы, как не кормить ребенка ночью грудным молоком, необходимо убедиться, что малыш к этому психологически готов. Также к этому должна быть готова мама, которая во время кормлений малыша установила с ним сильнейшую эмоциональную связь. Вполне может быть и так, что она пока не готова ее разорвать.
Мнение врачей о том, как отучить ребенка от грудного вскармливания ночью, основывается на понимании потребностей как малыша, так и матери. Специалисты рекомендуют постепенно сокращать ночные кормления, начиная с одного из них. Это поможет ребенку адаптироваться к новым условиям без стресса. Важно установить четкий распорядок сна, чтобы малыш понимал, когда пришло время спать. Врачи советуют заменять грудное молоко на воду или успокаивающие ритуалы, такие как чтение сказок или легкий массаж. Также стоит обратить внимание на эмоциональное состояние ребенка: важно, чтобы он чувствовал себя в безопасности и комфорте. Постепенность и терпение — ключевые факторы в этом процессе.
Польза или вред
В первые месяцы своей жизни ребенок на грудном вскармливании кушает достаточно часто – каждые 2-3 часа необходимо прикладывать к груди. Это важно для самого ребенка – только таким способом он получает питание. Также прикладывание к груди стимулирует синтез гормонов, отвечающих за выработку молока. Особенно интенсивно ночью при стимуляции груди вырабатывается гормон пролактин. Поэтому в период до полугода отменять ночные кормления педиатры не рекомендуют, если мама хочет сохранить грудное вскармливание.
Просыпаться для кормления ночью ребенок может несколько раз. Одному достаточно одного раза, другому требуется 2-3 и более. Для отдельной категории детей ночное питание обязательно, это касается недоношенных младенцев и детей с недостаточным набором веса. Для них педиатры рекомендуют установить четкий режим кормления и соблюдать установленный интервал в 3-3,5 часа.
Мягкое отлучение ребенка от груди в ночной период
Мнение педиатров насчет ночных кормлений сводится к следующему: ночные пробуждения характерны для всех детей первого года жизни и не являются отклонением от нормы. Но после года, чаще всего в полтора, физиологической потребности в ночном питании дети не испытывают. Это значит, что можно и нужно постепенно отучать малыша от ночных «перекусов», чтобы он стал отвыкать от них. Как можно отучить ребенка от груди ночью? Для этого можно воспользоваться следующими рекомендациями:
- постепенно уменьшать объемы ночных кормлений, корректировать, т.е. сводить к минимуму время нахождения у груди ночью;
- во время ночного пробуждения постараться вновь уложить его спать, не давая грудь; пробовать укачивания и убаюкивания;
- хорошо кормить малыша в течение дня, чтобы не возникало чувство голода ночью; не пропускать кормления, контролировать, сколько по объему он съедает в течение дня;
- желательно приучить малыша спать отдельно, в своей кроватке; при пробуждении рядом с мамой он будет инстинктивно искать грудь, чтобы заснуть в привычной обстановке;
- приучать самостоятельно засыпать (под стихи, сказки или колыбельные), а не во время последнего вечернего кормления.
Многие родители сталкиваются с трудностью отучения детей от грудного вскармливания ночью. В интернете можно найти множество советов и рекомендаций. Некоторые мамы делятся своим опытом, утверждая, что постепенное сокращение ночных кормлений помогает ребенку легче адаптироваться. Другие рекомендуют заменить грудь на бутылочку с водой или успокаивающую игрушку, чтобы ребенок не чувствовал резкого изменения. Важно также создать комфортную атмосферу для сна, чтобы малыш не просыпался от шума или света. Психологи советуют быть терпеливыми и последовательными, так как каждый ребенок уникален и требует индивидуального подхода. Главное — не торопиться и слушать потребности своего малыша.
Рекомендации педиатра Е. Комаровского
Ребенку 1 месяц
Советы известного детского доктора сводятся к следующему: хорошо спать ночью будет тот ребенок, который весь день пробыл на свежем воздухе, буквально «вымотался» от новых впечатлений, наигрался и плотно поужинал вечером. Уставший и сытый малыш не будет просыпаться ночью, ему просто незачем будет этого делать. Все внимание от родителей и необходимое питание он получил в течение дня. Также хорошо вечером перед сном организовать малышу прохладную ванну, после которой сытно накормить его. После этого он проспит не менее 6-7 часов. За это время и родители сумеют выспаться.
Читайте также:
Важно! Для полноценного сна всей семьи необходимо организовать в комнате прохладный и влажный воздух. Температура – в интервале 20-22 °С, влажность – 40-60%.
Когда лучше отучать от грудного вскармливания
Температура 39 у ребенка до 1 года
По рекомендации ВОЗ, желательно сохранять грудное вскармливание до двух лет. Польза грудного молока с возрастом ребенка нисколько не уменьшается. Оно все так же богато питательными веществами и элементами, которые формируют иммунитет малыша.
Прекращение грудного вскармливания означает, что малыш будет получать питание другим способом. Постепенное отучение от груди начинается тогда, когда в рацион малыша вводится прикорм: овощные и фруктовые пюре, молочные продукты, каши и соки. Начало прикорма приходится обычно на период с шести месяцев. Сам процесс освоения новых продуктов происходит этапами, постепенно и осторожно. Только к восьмому месяцу можно сказать, что одно кормление без ущерба для малыша заменяется на прикорм.
Исключив одно кормление, нельзя говорить о полноценной замене молока взрослой едой. В восемь месяцев оставить малыша без грудного молока будет неправильно. Оптимальным решением станет плавное отлучение от груди, если это позволяют жизненные обстоятельства. Для этого необходимо приучить ребенка засыпать без прикладывания к груди, чтобы это не стало решающим фактором сохранения лактации на длительный срок.
Существует довольно сильно укоренившийся в сознании миф о том, что нельзя отлучать от груди ребенка летом. Поводом для такого утверждения служит тот факт, что прекращение грудного вскармливания увеличивает риск возникновения кишечных инфекций. В действительности, при соблюдении элементарных правил гигиены этот риск минимален и совершенно не зависит от времени года. При наличии свободного доступа к чистой воде, электричеству и холодильнику не составит труда приготовить качественную и безопасную пищу малышу. Поэтому не имеет принципиального значения, в какое время года лучше отучать ребенка от грудного вскармливания.
Когда не следует отлучать от груди
Ребенок спит весь день — нормально ли это
Если у ребенка есть психоневрологические заболевания, аллергии, сильный скачок роста или ярко выражены стрессовые реакции, отмену грудного вскармливания стоит отложить на более благоприятное время. Не следует усугублять его страдания.
Важная информация! Нельзя прекращать грудное вскармливание после профилактической прививки, когда организм восприимчив к инфекциям.
Если нет возможности продолжать кормить грудью по медицинским показаниям, маме требуется прием лекарств, несовместимых с лактацией, или необходимо ложиться в стационар, кормление приходится прекращать резко, без подготовки. В этом случае лучшим способом будет замена груди на бутылочку с детской молочной смесью. Ребенку необходимо оказывать повышенное внимание со стороны близких, чтобы гасить возможные истерики в отсутствии мамы.
В любом возрасте отлучение от привычной малышу маминой груди будет сильным потрясением. Хотя без этого никак не обойтись, рано или поздно это случится, лучше отучать постепенно, оберегая ребенка и всю семью от эмоциональных переживаний.
Видео
https://youtube.com/watch?v=6lhZHgfH35s%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Когда лучше начинать отучение от грудного вскармливания ночью?
Оптимальное время для начала отучения от ночного грудного вскармливания обычно наступает после того, как ребенку исполнился год. В этом возрасте многие дети уже могут получать достаточное количество питательных веществ из твердой пищи и могут легче адаптироваться к изменениям в режиме сна.
Какие методы можно использовать для отучения от ночного кормления?
Существует несколько методов, включая постепенное сокращение ночных кормлений, замену грудного молока на воду или смесь, а также использование успокаивающих ритуалов перед сном. Важно выбрать метод, который подходит как ребенку, так и родителям, и быть готовыми к тому, что процесс может занять время.
Как справиться с эмоциональной реакцией ребенка на отучение?
Эмоциональная реакция ребенка может быть сильной, поэтому важно проявлять терпение и заботу. Убедитесь, что вы поддерживаете близость с ребенком через объятия, ласки и спокойные разговоры. Постепенное отучение и создание комфортной атмосферы помогут ребенку легче перенести изменения.
Советы
СОВЕТ №1
Постепенно уменьшайте ночные кормления. Начните с того, чтобы пропустить одно из ночных кормлений, заменив его утешением или обниманием. Это поможет ребенку привыкнуть к тому, что он может засыпать без груди.
-
Читайте также:
СОВЕТ №2
Создайте рутину перед сном. Установите спокойный ритуал, который будет включать чтение книги или тихие игры, чтобы помочь ребенку расслабиться и подготовиться ко сну без необходимости в грудном вскармливании.
СОВЕТ №3
Обсудите изменения с ребенком. Если ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы понимать, объясните ему, что он становится большим и что ночное кормление больше не нужно. Это поможет ему психологически подготовиться к изменениям.
СОВЕТ №4
Будьте терпеливы и последовательны. Отучение от ночного кормления может занять время, и важно оставаться последовательным в своих действиях. Если вы вернетесь к грудному вскармливанию в ответ на слезы, это может затруднить процесс.
