Когда младенец появился дома, это радость, в то же время хочется знать ответы на все волнующие вопросы, связанные с малышом. Хорошо, если грудничок не нуждается в различных лекарствах и других препаратах, бодр и здоров на протяжении самого первого года своей жизни. Уже с первых месяцев бывают ситуации, когда новорожденному потребуется дать воду. Не всегда даже с бутылочки ребенок охотно пьет жидкость, поэтому, как приучить ребенка пить воду, – вопрос актуальный для многих мам.
Зачем ребенку нужна вода
Вода – эликсир, который нужен и взрослым, и детям. Тело человека состоит из большого количества жидкости, ее запасы необходимо постоянно восполнять.
На гв дети получают мамино молоко, на 80% состоящее из воды. Малышам на ив необходима водичка, поскольку смесь по консистенции густая, с такой кишечник справится с трудом. Если жидкости не будет хватать, то у младенцев начнутся запор и сбой в работе ЖКТ.
Смысл допаивания:
- Спасает от перегрева и обезвоживания;
- Помогает нормализации деления клеток и активному росту малыша;
- Выводит токсины;
- Бодрит.
Врачи отмечают, что приучение ребенка к питью воды зависит от его возраста и развития. Для младенцев важно предлагать воду после шести месяцев, когда начинается введение прикорма. Специалисты советуют использовать специальные поильники, чтобы сделать процесс более увлекательным. У детей дошкольного возраста рекомендуется предлагать воду в игровой форме, например, через забавные бутылочки или с помощью игр, связанных с водой. Врачи подчеркивают, что важно объяснять ребенку, зачем нужна вода, и делать это в доступной форме. Для школьников полезно устанавливать режим питья, чтобы они могли самостоятельно следить за своим водным балансом. Важно, чтобы родители сами подавали пример, регулярно употребляя воду и подчеркивая ее значение для здоровья.
Сколько жидкости надо новорожденному
График прорезывания зубов у детей до года
Нормы и количество воды зависят от возраста, веса и питания малыша. Так, на гв ее можно не употреблять до 6 месяцев. Искусственникам необходимо дополнительно давать ее в количестве 20 мл 4-5 раз в день, а также четко отслеживать количество вводимой в смесь жидкости.
Совет. После введения прикорма количество жидкости рассчитывается по формуле: 50 мл * вес ребенка.
Когда давать
Гречневая каша для грудничка — как варить гречку дома
Новорожденные дети, находящиеся на грудном вскармливании, не нуждаются в дополнительном допаивании водой вплоть до 6 месяцев. В полгода большинство детей начинает употреблять твердую пищу, тогда получает старт приучение к питьевому режиму. Для малышей на искусственном вскармливании правила другие – уже после первого месяца их начинают учить пить из специальной поилки, бутылочки или даже кружки. Особенно любят дети непроливайку, из которой они самостоятельно и быстро могут научиться необходимым приемам.
Важно! Большинство педиатров считает, что, как и искусственники, так и дети на гв, нуждаются в жидкости спустя месяц после рождения. Рекомендации подкрепляются мнением ВОЗ. Допаивать детей необходимо в жару, при коликах, запорах и врожденной желтухе.
Многие родители сталкиваются с проблемой приучения детей к питью воды, и мнения по этому поводу варьируются в зависимости от возраста ребенка. Для малышей до года специалисты советуют предлагать воду после каждого кормления, чтобы формировать привычку. В возрасте от одного до трех лет важно делать процесс интересным: использовать яркие стаканчики или специальные трубочки. Родители отмечают, что игра с водой, например, в ванной, помогает детям воспринимать ее как что-то увлекательное.
Старшие дети, начиная с четырех лет, могут уже понимать важность воды для здоровья. Здесь полезно объяснять, как вода влияет на их энергию и настроение. Некоторые родители рекомендуют устанавливать режим питья, например, предлагать воду в определенное время дня. Важно также подавать пример: если взрослые пьют воду регулярно, дети с большей вероятностью будут следовать их примеру.
https://youtube.com/watch?v=_-H154-Pl10
Как приучить
Как завернуть в одеяло ребенка — правила и рекомендации
Как быстро приучить грудничка пить воду? Следовать следующим правилам:
- Температура жидкости – не выше 25 градусов;
- При гв предлагать не бутылочки, а поильник, ложку или шприц;
Обратите внимание! Если крохе дать бутылочку, есть вероятность, что он откажется от груди.
- Ничем не сластить жидкость;
- Поить между кормлениями;
- Поильник всегда должен быть доступен;
- Показать на личном примере, что мама и папа пьют воду.
Особенности обучения в 4-6 месяцев
Грудничкам в возрасте 4-6 месяцев лучше всего предлагать поильник, кружку или ложку для употребления жидкости.
Дополнительная информация. Некоторые мамы сразу дают кружку, объясняя это тем, что так кроха быстрее обучится употреблять воду правильно.
Как научить пользоваться поильником
Когда приучать ребенка к поильнику? Можно начинать с 4 месяцев. Кроха уже умеет глотать, сидеть и держать головку.
Читайте также:
Как научить ребенка правильно пользоваться поильником:
- Лучше сидеть за столиком или на стульчике;
- Не играть с поилкой;
- Сначала малыш пьет только воду, потом – компоты и соки;
- Помогать малышу – придерживать дно поильника;
- Сначала поднести поилку к лицу, наклонить, дать время малютке сглотнуть. Важно, чтобы он не поперхнулся;
- Если малыш не хочет брать непроливайку, сразу давать кружку;
- Регулярно мыть поильник – на нем часто скапливаются грязь и бактерии;
- Сушить предмет естественным способом, не протирать полотенцем;
- Силиконовый наконечник допускается кипятить 2-3 минуты.
Как научить употреблять таблетки
Как ребенка научить пить таблетки – особенно важный вопрос. Так бывает, что не все лекарства для новорожденных – сиропы и суспензии. Есть и таблетки, и капсулы. Существует несколько правил, которые облегчат процесс.
Правила приема таблеток и капсул:
- Точно узнать у педиатра, сколько лекарства нужно малышу, можно ли совмещать с питанием;
- Как проглотить капсулу ребенку – аккуратно раскрыть ее, высыпать порошок в небольшое количество воды, дать с ложечки или ввести шприцом в ротик малыша. Таким же способом можно действовать с таблеткой, растирать которую проще всего двумя столовыми ложками;
- Для разведения используется та жидкость, которая указана в аннотации. Это может быть не только вода, но и молоко.
Почему малыш пьет мало
Если ребенок не хочет пить воду, то, возможно, ускорить процесс поможет личный пример. Если в доме все пьют чаи и кофе, то и от малыша можно не дождаться того, что он начнет употреблять жидкость.
Ошибки родителей:
- Жидкость заменяется на напитки, морсы и соки. Логично, что от обычной нейтральной воды чадо откажется;
- Поилка отсутствует в свободном доступе, поэтому малыш отвлекается на игры, не находя ее рядом с собой.
Если кроха пьет мало, то следует вести особенный ритуал, связанный с приемом жидкости, не давать никаких соков, чаев и компотов, а предлагать только воду для утоления жажды.
Важно! Не стоит паниковать – детки быстро научатся употреблять воду, если никаких других альтернатив не будет.
Возможные сложности
Самой популярной проблемой выделяют нежелание ребенка пить жидкость. Такое случается не только с маленькими детьми, но и с малышами, которым уже есть год. Здесь можно пойти на хитрость: попросить малыша выбрать любимую кружку. Кроха с радостью будет самостоятельно наливать любую, даже нейтральную жидкость в нее и с гордостью выпивать.
В некоторых случаях, если малютка еще совсем крошечный, следует отложить приучение на некоторый срок, впоследствии постепенно вводить воду в рацион, начиная с 1-2 чайных ложек в день.
Приучать детей к чему бы то ни было – это работа терпеливая и последовательная. Не стоит быть слишком резким, лучше – все обращать в игру. В таком случае положительный исход обеспечен.
Видео
https://youtube.com/watch?v=OEbG5xDJHek%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
С какого возраста можно начинать приучать ребенка пить воду?
Приучать ребенка пить воду можно начинать с 6 месяцев, когда он начинает получать прикорм. Важно предлагать воду в небольших количествах, чтобы ребенок привыкал к новому вкусу и текстуре.
Как сделать воду более привлекательной для ребенка?
Чтобы сделать воду более привлекательной, можно использовать яркие и интересные стаканчики или бутылочки, а также добавлять в воду немного фруктового сока или ломтики фруктов, чтобы придать ей вкус и аромат.
Что делать, если ребенок отказывается пить воду?
Если ребенок отказывается пить воду, попробуйте предложить ее в игровой форме, например, через соломинку или в виде забавного эксперимента с ледяными кубиками. Также важно показывать собственный пример, регулярно употребляя воду самим.
Советы
СОВЕТ №1
Начинайте с раннего возраста. Предлагайте воду младенцам, начиная с 6 месяцев, когда они начинают есть твердую пищу. Используйте специальные поильники, чтобы сделать процесс более интересным и удобным для малыша.
СОВЕТ №2
Создайте положительный пример. Дети склонны подражать взрослым, поэтому пейте воду вместе с ними. Обсуждайте, как важно пить воду для здоровья, и делайте это в игровой форме, чтобы заинтересовать ребенка.
СОВЕТ №3
Добавьте разнообразие. Если ребенок не хочет пить простую воду, попробуйте добавить в нее немного лимона, ягод или мяты. Это сделает напиток более привлекательным и вкусным, что может стимулировать ребенка пить больше.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Установите режим. Создайте привычку пить воду в определенное время, например, перед и после еды, а также после игр. Это поможет ребенку запомнить, когда нужно пить, и сделает процесс более естественным.
