Когда ребенку можно давать хлеб и какой

В шестимесячном возрасте малышу впервые дают прикорм в виде каш, овощного пюре и того, что нежный детский организм способен усвоить. Почти сразу родителей начинает интересовать вопрос: когда можно давать хлеб малышу?

Взрослые этот продукт воспринимают как легкий и диетический. Так ли это для крохи? Когда ребенку можно давать хлеб?

Польза хлеба для младенца

Этот продукт содержит большое количество витаминов группы B, оказывающих полезное воздействие на функционирование нервной системы. Кроме этого, в нем много белков растительного происхождения и клетчатки, которая предотвращает запоры у младенца.

Важно! Польза выражена еще и в том, что ребенок тренирует свои навыки жевания.

Для младенца важно, как давать хлеб ребенку в 9 месяцев или старше и в каких количествах.

Врачи рекомендуют вводить хлеб в рацион ребенка не ранее 6-7 месяцев. В этот период важно выбирать хлеб с низким содержанием соли и без добавления сахара. Оптимальным вариантом является хлеб из цельнозерновой муки, так как он содержит больше клетчатки и питательных веществ. Специалисты подчеркивают, что следует избегать белого хлеба и изделий с добавками, такими как орехи или семена, до достижения ребенком одного года. Важно следить за реакцией малыша на новый продукт, чтобы исключить возможные аллергические реакции. Постепенное введение хлеба поможет ребенку адаптироваться к твердой пище и разнообразить его рацион.

НЕ СПЕШИТЕ давать хлеб слишком рано | КОГДА МОЖНО НАЧИНАТЬ ДАВАТЬ ХЛЕБ РЕБЕНКУ

Состав хлеба

Состав и польза для ребенка зависят от сорта пшеницы. Выделяют следующиевиды хлеба:

1. Пшеничный. Это один из наиболее известных сортов данного продукта. При его изготовлении используются мука высшего сорта, вода, дрожжи и соль.
2. Ржаной. Для того чтобы его приготовить, необходимо сделать специальную закваску. Поскольку для этого вида не следует делать слишком пористую структуру, дрожжи не используются.
3. Гречневый. Для изготовления берется соответствующая крупа.
4. Цельнозерновой. В муку добавляются целые пшеничные зерна. Из всех видов считается одним из наиболее полезных, но ребенку его переваривать довольно тяжело.
5. Бездрожжевой. Тесто поднимается за счет хмелевой закваски или рассола.
6. Из пророщенного зерна. Технология следующая: проращивается пшеница, далее зерна перемалываются в однородную массу, затем процесс приготовления аналогичен созданию бездрожжевого хлеба.

Независимо от вида, продукт содержит большое количество сложных углеводов, белка и клетчатки. Также в нем много витаминов группы B, PP, E. Кроме этого, хлеб богат микроэлементами, такими как селен, марганец, железо, фосфор, медь, магний, натрий и кальций. Хлеб полезен и для сердечно-сосудистой системы малыша.

Важно! Нельзя давать крохе хлеб, содержащий пестициды, подсластители, трансжиры, консерванты, а также те разновидности, в состав которых входит соль.

Как правильно выбрать хлеб

С какого возраста можно давать хурму ребенку

Хлеб – наиболее универсальный продукт, но выбор конкретного вида для ребенка может быть сложной задачей из-за незрелости пищеварительной системы малыша.

Вопрос о том, когда можно начинать давать ребенку хлеб, вызывает много споров среди родителей и педиатров. Обычно специалисты рекомендуют вводить хлеб в рацион ребенка после достижения им 6-8 месяцев. Важно, чтобы это был качественный продукт, без добавления сахара и консервантов. Многие родители предпочитают начинать с цельнозернового или ржаного хлеба, так как он содержит больше клетчатки и полезных веществ.

Некоторые мамы и папы считают, что лучше всего предлагать хлеб в виде сухариков или тостов, чтобы избежать риска подавления. Другие же уверены, что мягкий хлеб можно давать с 8 месяцев, особенно если он хорошо усваивается. В любом случае, важно следить за реакцией малыша на новый продукт и консультироваться с врачом, чтобы избежать аллергий и проблем с пищеварением.

https://youtube.com/watch?v=FTtOqyH69rA

Домашний или магазинный

В среднем разницы никакой. В некоторых случаях давать домашний хлеб не так хорошо, как магазинный, поскольку первый может содержать тяжелые для пищеварения элементы. Все зависит от технологии приготовления. Если продукт готовится в хлебопечке, он пригоден к употреблению.

Черный

Не рекомендуется давать ребенку в пищу этот вид мучной продукции, поскольку он может вызвать брожение и негативно сказаться на работе пищеварительной системы.

Белый

С какого возраста можно давать ребенку хлеб этого вида? Это самый оптимальный вариант для малышей 7-8 месяцев (если без корки). Но не рекомендуется кормить кроху батоном, поскольку он может содержать большое количество маргарина. Первый прикорм делается осторожно с тщательным наблюдением за реакцией организма малыша на только что введенный продукт. Если ребенок отказывается есть, нужно повременить до девяти месяцев. Хлебную корочку уже давать, когда у малыша появятся нормальные зубы. Для крохи прекрасно подойдет обычный белый хлеб кирпичиком.

Интересный факт! Раньше вместо соски использовался хлеб в марле.

Другие

Как давать хлеб 8-месячному ребенку? Не рекомендуется кормить будущего джентльмена или даму хлебом с отрубями и орехами. Причем не стоит добавлять в прикорм разновидности, где есть и следы этих продуктов. Это может привести к аллергическим реакциям, а определить, какой конкретно продукт их вызвал, окажется невозможным. Через некоторое время, когда врач разрешит, можно добавлять в прикорм отруби, но самостоятельно такие решения принимать нельзя.

Запрещается давать ребенку до 3 лет сдобу, печенье и другие подобные хлебобулочные изделия. Их пищевая ценность очень низкая, притом, что калорийность высокая.

Самый лучший вариант – кормить ребенка специальными хлебцами для детей, которые должны содержать определенное количество полезных веществ. Такой хлеб помогает грудничкам устоять перед негативным воздействием окружающей среды и предотвратить некоторые заболевания.

Важно! Что касается бездрожжевого хлеба, то принципиальной разницы для грудного ребенка нет, по сравнению с обычным. Дело в том, что в процессе приготовления продукта дрожжевые клетки инактивируются.

Со скольки месяцев вводить в рацион

Со скольки месяцев можно давать ребенку банан

Когда можно давать хлеб грудничку? Считается, что обычный белый хлеб кирпичиком можно давать ребенку с 7 месяцев. Поскольку каждый младенец развивается индивидуально, для некоторых это может быть еще рано. Как следствие могут появиться газики и другие сигналы, символизирующие о том, что организм ребенка не справляется с такой тяжелой для него пищей. Поэтому рекомендуется подождать до 8-12 мес., тогда можно смело давать хлеб в прикорм в небольших количествах, постепенно увеличивая порции.

Важно! Необходимо следить, чтобы ребенок не мог подавиться.

С чем сочетается продукт

Сколько по времени должен сосать грудь новорожденный

Как вводить хлеб в прикорм? Нельзя давать в прикорм ребенку вместе с хлебом мясо, сыры. Особенно запрещаются варенье и другие сладости с сахаром, поскольку детский организм еще не умеет их переваривать.

Любой другой продукт, который можно использовать в прикорме, разрешается давать вместе с хлебом. Особенно полезны для детей кисломолочные продукты, супы, кашки. Также в прикорм можно добавлять коровье или материнское молоко.

Нормы хлебного прикорма

Четкой градации по месяцам нет, поскольку каждый ребенок индивидуален. Тяжелые сорта хлеба, такие как черный, ржаной, батоны, можно давать ребенку лишь с 3 лет. До этого возраста разрешается белый хлеб. В качестве первого прикорма в 8 месяцев можно угощать младенца хлебными сухариками, которые сделаны самостоятельно.

Частота

Одного раза в день достаточно, поскольку ребенок не требует много пищи, а хлеб не способен удовлетворить потребность организма во всех полезных микро,- и макроэлементах. Многим детям нравится кушать хлебушек, если он находится в зоне доступности, кроха будет его есть весь день, а от другой еды может отказываться.

Сколько

Сначала достаточно дать пару сухариков или небольшой кусочек мягкого хлеба. Через пару недель можно увеличить количество до двух раз в день. В первый раз можно покрошить хлебушек в бульон, кашу или овощное пюре. Тогда кроха не заметит этот продукт, но получит все необходимые микроэлементы.

Возможные проблемы

У младенцев очень часто обнаруживается аллергия на глютен. Это белок, который содержится в хлебобулочных изделиях. Очень редко возможна целиакия – полная непереносимость глютена. В первом случае с возрастом эта реакция проходит, во втором – это пожизненное заболевание.

Причина непереносимости глютена – иммунная система ошибочно принимает этот белок как враждебный организму. В результате начинают вырабатываться антитела, и появляется аллергическая реакция. У младенцев эта проблема случается значительно чаще, чем у взрослых, потому что их иммунитет меньше знаком с разными видами продуктов.

Аллергия на глютен выражается в следующих признаках:

1. Появление мелкой сыпи;
2. Диарея;
3. Сильно выраженное вздутие живота;
4. Ухудшение аппетита;
5. Трудности со сном;
6. Негативное эмоциональное состояние.

При этом реакция на глютен проявляется у различных детей с разной скоростью. У некоторых крох аллергия дает о себе знать в течение нескольких часов после употребления хлеба в пищу, а может проявиться лишь через несколько недель. Один из главных критериев аллергии на глютен – одновременно с хлебом на ребенка негативно влияют каши и макароны.

Целиакия – гораздо более тяжелое заболевание, чем обычная непереносимость глютена. В этом случае при наличии хлеба в рационе у малыша наблюдаются сильное утомление, отечность конечностей, трудности в наборе веса. Если продолжать давать пищу с глютеном ребенку с целиакией, ситуация может дойти до отставания в физическом развитии и малокровия.

Если при аллергии на глютен кишечник, пусть и с патологической реакцией иммунной системы, но справляется с перевариванием этого вида белка, то при целиакии он вообще отказывается делать это.

В этом случае необходимо заменить хлеб гречневой, рисовой и кукурузной кашей, а также соевыми блюдами. Также малышу разрешается есть бобовые, овощи и фрукты и легкие мясо, рыбу.

Обычный хлеб в этом случае давать малышу запрещается, но есть специальные безглютеновые варианты. Они стоят дорого, и без них можно обойтись. Предварительно прием безглютенового хлеба необходимо обсудить с участковым педиатром.

Доктор Комаровский говорит, что исключать глютен из организма ребенка можно лишь в случае, если на него есть отрицательная реакция организма. Ведь этот компонент сам по себе полезный.

Таким образом, хлебом кормить ребенка можно, но с ограничениями. Для младенца этот продукт более тяжелый, чем для взрослого, поэтому вводить его в прикорм можно лишь с 7-8 месяцев, на первых порах нужно ограничиться обычным белым кирпичиком. Если возникают какие-то патологические состояния с грудничком, необходимо немедленно обращаться к врачу.

Видео

https://youtube.com/watch?v=wo5v9eZ9It4%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

С какого возраста можно начинать вводить хлеб в рацион ребенка?

Хлеб можно начинать вводить в рацион ребенка примерно с 6-8 месяцев, когда он уже знаком с прикормом. Важно выбирать хлеб, который не содержит добавок и консервантов, а также имеет низкое содержание соли.

Какой тип хлеба лучше всего подходит для маленьких детей?

Для маленьких детей лучше всего выбирать цельнозерновой или ржаной хлеб, так как он содержит больше клетчатки и полезных веществ. Также стоит избегать сладкого и белого хлеба, так как они могут быть менее полезными для здоровья ребенка.

Советы

СОВЕТ №1

Начинайте вводить хлеб в рацион ребенка не ранее 6-8 месяцев. В это время можно предложить небольшие кусочки мягкого хлеба, чтобы ребенок мог привыкнуть к текстуре и вкусу.

СОВЕТ №2

Выбирайте хлеб с низким содержанием соли и без добавок, таких как сахар или консерванты. Лучше всего подойдут цельнозерновые или ржаные сорта, которые содержат больше клетчатки и питательных веществ.

СОВЕТ №3

Следите за реакцией ребенка на новый продукт. Если вы заметили какие-либо аллергические реакции или проблемы с пищеварением, лучше временно исключить хлеб из рациона и проконсультироваться с педиатром.

СОВЕТ №4

Предлагайте хлеб в сочетании с другими продуктами, такими как овощи, фрукты или нежирные белки. Это поможет разнообразить рацион и обеспечить ребенка необходимыми питательными веществами.