Младенец, помимо радости, привносит в привычный быт родителей определенные трудности. Главным образом это связано с детским плачем, который порой может вести с ума. Не понимая причин детских криков, родители теряются в догадках, обращаются к докторам или просто опускают руки.
Особенности сна новорожденного ребенка
Детский сон почти не отличается от сна взрослого человека. Фазы чередуются с той же периодичностью, мозг отдыхает практически по тому же плану, что и у взрослых.
Большинство мам при этом отмечает, что их дети не спят дольше получаса. Причина предельно проста – младенцы не умеют переходить плавно из одной фазы в другую. Самая первая фаза, получасовая, позволяет ребенку крепко уснуть и не реагировать на посторонние звуки.
Интересно. Молодые мамы отмечают, что, укладывая чадо и находясь рядом с ним, они могут даже продолжать разговаривать с папой или смотреть телевизор, а малыш будет крепко спать, невзирая на шум. Но стоит женщине отойти, и ребенок просыпается и громко плачет. Разгадка таится как раз в получасовом интервале. Маме надоедает стеречь грудничка, и она решает отойти от него как раз примерно спустя 30 минут, когда заканчивается фаза крепкого сна.
Если женщина проявит спокойствие и мудрость, ляжет рядом с грудничком или погладит его по спинке, малыш снова уснет. Месяцев до 6-8 деткам придется помогать переходить из одной фазы в другую или позволять им спать по полчаса, потом бодрствовать и снова засыпать.
Месячные малыши часто просыпаются от рефлекторного всплеска ручками. Некоторые в этот момент могут вскрикивать и дергаться. Это, безусловно, будит ребенка, из-за чего он начинает рыдать. Рефлекс угаснет сам к концу первого месяца жизни. Он не является показателем нарушений нервной системы и отмечается врачами еще в роддоме, как признак правильного внутриутробного развития.
Плач новорожденного во сне может вызывать беспокойство у родителей, и врачи объясняют это явление несколькими причинами. Во-первых, новорожденные часто переживают фазы быстрого сна, во время которых их мозг активно обрабатывает информацию, полученную за день. Это может вызывать легкие беспокойства и, как следствие, плач. Во-вторых, дети могут испытывать дискомфорт из-за голода, неудобного положения или мокрых подгузников. Кроме того, врачи отмечают, что новорожденные могут реагировать на внешние раздражители, такие как шум или яркий свет, что также может привести к плачу во сне. Важно помнить, что это нормальная часть развития ребенка, и с течением времени такие эпизоды становятся менее частыми.
https://youtube.com/watch?v=LAkrXJQW4I0
Причины ночного плача
Помимо очевидно короткого дневного сна, грудничок может кричать во сне ночью под воздействием разных факторов. Причин тому несколько, каждая их них становится более популярной в определенные возрастные промежутки:
- ночной страх;
- трудно дышать;
- проголодался;
- беспокоит прорезывание зубов;
- мучают боли в животе;
- разбудила физиологическая потребность сходить в туалет;
- разбудил какой-то шум или резкий запах.
Почему грудничок вскрикивает во сне — причины
В неврологии существует понятие ночного страха. Оно больше свойственно детям после года. Однако с грудничком такое тоже случается. Характеризуется ночной страх внезапной истерикой, возникающей спустя час после ночного засыпания. Как правило, в этот момент глаза у ребенка закрыты, рев продолжается около 15-20 минут, после чего все также внезапно прекращается, как и началось. Эта проблема требует консультации невролога, который может прописать препараты, помогающие плавному развитию психики.
Самая частая причина, по которой новорожденный плачет во сне, – боли в животе. Они мучают деток в возрасте до 3-4 месяцев. Если мама не соблюдает режим питания, то и в более позднем возрасте малыш может страдать от избытка газов.
Есть очень чувствительные детки, которые просыпаются от того, что опорожнился их мочевой пузырь. Даже если малыш одет в качественный подгузник, он проснется от тепла, растекающегося по паховой области.
У детей, достигших шести месяцев, начинают прорезываться зубы. По ночам набухшие десны могут пульсировать, усиливая болевые ощущения. Поэтому, если мама заметила яркие десны, увеличенные в размерах, нужно быть готовым к тому, что придется несколько раз за ночь встать, чтобы успокоить ребенка.
Дополнительная информация! Если у трехмесячного малыша начинают лезть зубы, это может сопровождаться даже повышением температуры.
Как помочь грудничку спокойно спать
Пробиотики для новорожденных и пребиотики для грудничков: в чем разница
Очень часто родители жалуются на то, что новорожденный кричит во сне, ворочается и кряхтит. Это очевидный признак сухого и теплого воздуха в помещении. Подобных проблем со сном не происходит, когда малыш спит в коляске на улице. Случается нарушение ночного сна в домашних условиях, потому что родители стараются прогреть как можно лучше детскую, боясь открыть лишний раз окно.
Тем временем молоко, задержавшееся в носоглотке, и слизь, вырабатываемая органами дыхания, высыхают, превращаясь в корочки. Они мешают младенцу полноценно дышать, создают ощущение жуткого дискомфорта в носу, вынуждают ребенка кряхтеть или даже рычать.
Стоит родителям обзавестись качественным увлажнителем воздуха, как малыш перестает издавать странные звуки по ночам и гораздо крепче спит. Если взрослые перестанут бояться открывать окна и станут впускать даже зимой свежий воздух в помещение, дыхательные пути младенца смогут лучше выполнять свои функции, в связи с чем ребенок будет значительно крепче спать.
Вторая по популярности причина, из-за которой грудной ребенок плачет ночами, – голод. Дети первого года жизни, особенно первого полугодия, просыпаются каждые три часа с криками. Так они сообщают о своем желании получить порцию молока. В возрасте до шести месяцев от этого не уйти, потому что жизненную потребность в ночном кормлении не искоренить. Однако как только в жизни ребенка появляется прикорм, можно попробовать избавиться от этой трудности. Педиатры рекомендуют последнее кормление заменять кашей. Она, будучи значительно сытнее молока, долго переваривается, сохраняя у ребенка чувство сытости.
Новорожденные дети часто плачут во сне, и это вызывает беспокойство у родителей. Причины могут быть разнообразными. Во-первых, малыши могут испытывать дискомфорт из-за голода или необходимости сменить подгузник. Во-вторых, они могут реагировать на внешние раздражители, такие как шум или яркий свет. Также стоит учитывать, что новорожденные проходят через различные фазы сна, и в это время могут проявлять активность, что также может сопровождаться плачем. Иногда это просто способ выразить эмоции или переживания, которые они не могут осознать. Родителям важно помнить, что это нормальная часть развития ребенка, и со временем плач во сне станет реже.
Советы по профилактике ночного плача
Ребенок в 6 месяцев срыгивает — причины, рекомендации мамам
Задаваясь вопросом о том, почему грудничок часто плачет во сне, стоит подумать в первую очередь о том, как прошел его день, сколько малыш спал, и во сколько наступило его утро. Если ребенок спал до 9-10 часов утра, не стоит надеяться на то, что в 20:30 он легко и без протестов уснет.
Внимание! Особенно это касается ситуаций, в которых ребенок весь день проводит в четырех стенах, не выходя на свежий воздух. Если он за день не устал, не нагулялся, не наигрался, а его берут на руки и начинают укачивать, только потому, что пришло время, малыш выгибается, крутится и громко протестует.
Для добровольного и легкого отхождения ко сну с ребенком нужно провести активный день. Для грудничков до 3-4 месяцев активность заключается в следующем:
- ознакомлении с игрушками;
- тренировке на фитболе;
- прогулке в коляске на свежем воздухе;
- кормлении по часам, исключая перекорм.
Дети, старше 6 месяцев, могут тратить свою энергию на активное ползание по полу. Для того чтобы это занятие не принесло никаких травм, папе следует прикрутить комоды и тумбочки к стенам, на двери поставить фиксаторы, защищающие пальчики от травм, а розетки закрыть заглушками.
Дневная активность грудничка любого возраста должна заканчиваться плаванием в большой ванне. Прохладная вода, активные движения ручками и ножками, а также смелые тренировки по нырянию обеспечат окончательную трату энергии. После вечернего заплыва малыш с удовольствием поужинает и самостоятельно уснет на несколько часов.
Не стоит бояться детского плача. Важно разобраться в его причинах, чтобы сделать правильные выводы и спастись от бессонницы. Если карапуз стал плакать после введения прикорма, заменить продукты или вовсе отложить эту идею на месяц. Прислушиваясь к потребностям малыша, можно без участия докторов и лекарств подарить всей семье спокойные ночи.
Видео
https://youtube.com/watch?v=wahrK468ZgE%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Почему новорожденный может плакать во сне?
Плач новорожденного во сне может быть вызван различными факторами, включая сны, голод, дискомфорт или необходимость в смене подгузника. Важно помнить, что новорожденные часто испытывают различные ощущения, которые могут вызывать у них беспокойство даже во время сна.
Как отличить плач во сне от других видов плача?
Плач во сне обычно отличается от бодрствующего плача тем, что он может быть менее интенсивным и сопровождаться движениями, такими как подергивание или гримасы. Если ребенок быстро успокаивается и возвращается в спокойное состояние, скорее всего, это просто фаза сна.
Что делать, если новорожденный часто плачет во сне?
Если плач становится частым и беспокоит родителей, стоит обратить внимание на режим сна и бодрствования ребенка, а также на его комфорт. Проверьте, не голоден ли он, не нуждается ли в смене подгузника или не слишком ли жарко ему. Если беспокойство продолжается, рекомендуется проконсультироваться с педиатром.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на режим сна вашего новорожденного. Установите регулярное время для укладывания и пробуждения, чтобы помочь малышу адаптироваться к циклам сна и бодрствования.
СОВЕТ №2
Создайте комфортные условия для сна. Убедитесь, что в комнате тихо, темно и температура воздуха оптимальна (около 20-22 градусов Цельсия). Это поможет вашему ребенку чувствовать себя в безопасности и спокойствии.
СОВЕТ №3
Следите за состоянием ребенка перед сном. Убедитесь, что он не голоден, не испытывает дискомфорта из-за мокрых пеленок или слишком тесной одежды. Успокойте его с помощью легкого массажа или укачивания.
СОВЕТ №4
Не забывайте о том, что плач во сне может быть нормальным явлением. Если ваш малыш плачет, но быстро успокаивается, это может быть частью его развития. Однако, если вас что-то беспокоит, не стесняйтесь обратиться к педиатру для консультации.